Gợi ý bị lở miệng nên ăn gì để bệnh khỏi dứt điểm

Bị lở miệng nên ăn gì là câu hỏi mà nhiều người rất quan tâm bởi những tác động tiêu cực của bệnh lý này gây nên cho cơ thể. Chú trọng vào vấn đề ăn uống không chỉ khiến bệnh lở miệng khỏi nhanh chóng mà còn giúp phòng ngừa được các dấu hiệu lở miệng nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Bị lở miệng nên ăn gì để nhanh khỏi?

Chế độ ăn uống là một trong những nhân tố ảnh hưởng đến bệnh lở miệng. Bị nóng trong người, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, thiếu sắt hoặc thiếu các vitamin cần thiết dễ khiến bệnh lở miệng phát triển nghiêm trọng. Vậy lở miệng ăn gì là tốt nhất hiện nay?

Các loại thịt gia cầm cũng có tác dụng cải thiện vết loét và không làm đau rát thêm. Thịt vịt, thịt ngan có tính mát, giúp hạ nhiệt, bồi bổ sức khỏe nhưng cũng không nên ăn quá nhiều vì sẽ gây tác dụng ngược lại, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ngoài ra, cá nước ngọt có tính hàn, giàu đạm, giúp bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh, lại không ảnh hưởng tới vết lở miệng, tăng thêm sức đề kháng nhanh khỏi bệnh.

Nên ăn những loại thực phẩm có tính mát và nhiều chất dinh dưỡng

Các loại rau như rau cải xanh, rau mồng tơi, rau diếp cá, rau dền , quả bầu, quả bí đao đều có tính mát, thích hợp nấu canh, khi ăn những loại rau này giúp bệnh nhanh lành hơn.

Sử dụng hạt sen, đậu xanh, đậu đen để nấu nước uống, nấu chè hoặc hầm cùng các loại thực phẩm khác dùng để ăn trong ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, điều trị tốt bệnh nhiệt miệng.

Người bị lở miệng lâu ngày nên ăn những loại rau diếp cá, rau má: ăn sống, nấu canh hoặc xay lấy nước uống từ 2 – 3 lần mỗi ngày, để thanh mát cho cơ thể. Các thực phẩm từ thiên nhiên để trị bệnh: nước ép cà chua, nước nha đam, nước trà xanh, nước ép rau má hoặc ăn rau má sống không chỉ chữa được bệnh lở miệng, đồng thời giúp đánh bay hôi miệng.

Bị lở miệng không nên ăn gì?

Tỏi, ớt, gừng, tiêu và các thực phẩm có tẩm ướp nhiều gia vị cay nóng là những món ăn bạn nên tránh xa khi bị lở miệng.

Các món xào, rán, món mặn cũng được liệt kê vào danh sách tránh xa khi lở miệng không nên ăn.

Không nên ăn thịt chó vì thịt chó nóng và không ăn các loại mắm kể cả nước mắm sẽ làm xót vết lở và loét rộng hơn.

Tránh xa các loại rượu bia, thuốc lá, các đồ uống có cồn gây nóng trong người và có thể làm nhiễm trùng vết loét, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng.

Không nên ăn các thực phẩm chứa nhiều gia vị cay nóng làm vết loét nghiêm trọng

Biện pháp phòng và trị bệnh lở miệng hiệu quả

– Vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày, kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng cho hàm răng được chắc khỏe, loại trừ nhanh chóng các vi khuẩn gây tổn thương hàm răng.

– Bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau và hỗ trợ điều trị khi bị viêm loét miệng. Tuy nhiên, cần tuân theo hướng dẫn và chỉ định trực tiếp từ nha sĩ, tránh lạm dụng thuốc gây nên những tác dụng phụ không mong muốn.

Xem thêm: lở miệng uống thuốc gì

– Chú ý việc bị lở miệng nên ăn gì, kiêng ăn gì cũng chỉ có thể giúp bệnh lở miệng nhanh khỏi, nhưng nếu có thời gian, bạn nên đến trung tâm nha khoa để được các bác sĩ nha khoa thăm khám và điều trị kịp thời. Vết loét miệng để lâu cũng làm gia tăng sự viêm nhiễm nghiêm trọng, ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống.

Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ bị lở miệng nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe và tránh những ảnh hưởng không tốt đến răng miệng. Mọi vấn đề còn thắc mắc bạn có thể gọi ngay đến số 0902 68 55 99 để được tư vấn nhanh chóng, chính xác.

Nguồn: https://nhakhoadencosluxury.com.vn/bi-lo-mieng-nen-an-gi.html